随着老龄化社会的到来，我国帕金森病患者日益增多，有最新统计显示已达250万-300万人，占世界帕金森病患者的一半，严重影响了老年人的生活质量。早期识别帕金森病症状，做到早诊断、早治疗、全程管理，可以延缓疾病进展，提高帕金森病患者的日常生活能力，减少并发症的发生，明显改善预后。

　　今天，我带大家了解帕金森病的相关知识！

　　01 帕金森病的早期表现

　　1.在放松或静止不动时，出现手脚颤抖，活动、用力时消失；

　　2.写字越写越小，说话声音变小，面部表情减少；

　　3.行动变慢，出现弯腰或驼背，穿脱衣服、系鞋带、起坐翻身困难等；

　　4.非运动症状：包括抑郁焦虑、睡眠障碍、便秘、嗅觉丧失、尿频尿急等。

　　02 帕金森病患者要注意

　　帕金森病需要终身治疗，并根据病情变化不断调整药物。

　　1.服用药物不能中断，并建议储备至少1月以上的药物，病情变化时，随时向专科医生咨询；

　　2.调整三餐饮食：早餐、中餐要少吃富含蛋白质的食物，晚餐建议进食优质蛋白质食物；

　　3.坚持力所能及的体育锻炼，如不能运动，要做好肢体、关节的拉伸和按摩；

　　4.保持愉快心情，睡眠作息规律。

　　03 如何预防帕金森病

　　帕金森病确切的病因不明，目前暂无有效的预防措施，但以下几点可能会降低帕金森病的发病风险：

　　1.避免或减少接触对人的神经系统有毒的物质，如杀虫剂、除草剂、农药、一氧化碳、锰、汞等。

　　2.避免或减少应用利血平、奋乃静、氟桂利嗪等诱发帕金森症状的药物。

　　3.做好高血压、高血糖、高血脂的防治。

　　4.养成喝绿茶、喝咖啡的习惯。

　　5.坚持锻炼身体，睡眠作息规律。

　　6.保持心情舒畅，多与人沟通交流。

　　帕金森病目前不能治愈，但尽早诊断、尽早治疗，可以长时间维持患者的运动功能和生活质量。

专家简介

　　专家简介

　　赵克，本溪市中心医院老年医学科第二病区主任，主任医师。辽宁省医学会老年医学分会委员，辽宁省细胞生物学会老年性痴呆与认知障碍专业委员会常务理事，辽宁省细胞生物学会帕金森与运动障碍专业委员会理事，本溪市医学会神经内科分会副主任委员，本溪市自然科学医学学科带头人，曾获得本溪市科技进步奖三项，本溪市自然科学学术成果奖三项。擅长脑血管疾病、帕金森病、老年痴呆等老年神经科疾病的规范化诊疗、康复指导，以及老年综合征诊治。

　　出诊时间：周一上午、周三全天出诊

　　出诊地点：门诊楼六楼