更多健康促进

• 健康科普｜当“春分”遇见“龙抬头”

  　　今年春分恰逢农历二月二“龙抬头”，实属百年难遇的“双春旺运”节点。春分主阴阳平衡，龙抬头主阳气升腾，天地阳气大动、阴阳交汇，正是中医调体质、扶正气、防慢病的最佳时机。　　一、为何今…;

• 健康科普丨别再熬夜了！这才是藏在早睡里的健康密码

  　　小时候，长辈总念叨“早点睡，别熬夜”，彼时年轻气盛，只当是寻常叮嘱，未曾放在心上。随着年龄的增长才慢慢读懂这句简单忠告背后的健康智慧，更是身体刻在基因里的生存法则。熬夜的代价，从…;

• 健康在线丨女性如何从心理学的角度去好好善待自己

  　　我们常常歌颂女性的奉献、坚韧与温柔，却常常忽略了一个最核心的主题——善待自己。从心理学视角来看，善待自己并非自私享乐，而是维护心理健康、提升生命质量的核心能力。真正的爱自己，是懂得…;

• 健康管理|慧眼识“隐疾” 仁心诉深情

  　　2026年3月3日，正值元宵佳节，一大早，张先生便特意赶到本溪市中心医院健康管理中心，将两面鲜红的锦旗送到超声医生曹雪及其他医护人员手中，以感谢曹雪在其体检过程中及时发现隐匿病变，帮助…;

• 健康科普丨元宵佳节别贪嘴！小心胰腺炎悄悄找上门

  　　元宵佳节，家人团聚、灯火可亲，一桌丰盛家宴、几杯暖心小酒，是最浓的节日氛围。可在热闹背后，急性胰腺炎这个“节日消化杀手”，最容易在暴饮暴食、油腻饮食、饮酒助兴时悄悄找上门。　　它发…;