头疼起来像紧箍咒？吃止痛药治标不治本？试试老祖宗留下的“止痛妙招”——针灸！很多人不知道，这根小小银针能快速缓解头痛，不少患者扎针一两次，疼痛就能明显减轻。不过想用针灸治头痛，这些实用知识可得提前了解！

　　一、小小银针为啥能止痛？中西医这样解释

中医揭秘

　　中医认为头痛多是因为气血“堵车”或者外邪入侵。针灸就像给经络“疏通队”，刺激合谷、风池、太阳穴这些“交通枢纽”，让气血重新流动起来，身体阴阳平衡了，疼痛自然就缓解了。

西医揭秘

　　切断痛觉信号：刺激穴位就像按下“暂停键”，阻止痛觉信号“跑”到大脑；

　　释放天然止痛药：穴位受刺激后，身体会分泌内啡肽，这可是比止痛药还安全的“天然麻醉剂”；

　　改善血液循环：银针一扎，血管就像被“温柔撑开”，缺血的地方得到滋养，紧绷的肌肉也放松了。

　　二、扎针得扎多久？不同头痛有“专属疗程”

　　1.外感头痛：吹风着凉引起的头痛，扎2-5天就能“药到病除”；

　　2.内伤头痛：像血瘀、痰湿导致的头痛，坚持1-3周，疼痛能明显减轻；气血不足、肾精亏虚引发的虚性头痛，可能需要更长时间调理；

　　3.常见原发性头痛：偏头痛、紧张性头痛这类，连续扎2-3周，不少人能彻底摆脱困扰。

　　三、哪种头痛扎针最管用？一看就懂

　　超有效类型：偏头痛、紧张性头痛等功能性头痛，针灸堪称“克星”；

　　能缓解改善：颈椎病、带状疱疹、轻度高血压、三叉神经痛等引起的头痛，扎针能减轻症状，但别忘了同时治疗原发病；

　　需综合治疗：如果是颅内肿瘤、严重外伤导致的头痛，针灸得配合其他治疗方法。

　　四、扎针时机很关键！早治晚治大不同

　　最佳时机：头痛一发作就去扎针！千万别拖着吃止痛药。刚开始症状轻，针灸治疗难度小、见效快；乱服止痛药反而会掩盖病情，等药效过了，不仅白疼一场，还可能耽误治疗。

　　五、头痛减轻就能停针？听医生的才靠谱

　　很多人觉得头不疼了就不用扎针，这可是大误区！头痛其实是身体发出的“求救信号”，说明脏腑、经络出了问题。有经验的针灸医生会在止痛同时调理全身，降低头痛复发风险。所以，要不要停针、啥时候停，一定要听医生的专业建议！

　　下次头痛发作，别再盲目扛着或乱吃药了！试试针灸这招，说不定能收获意外惊喜，不过要提醒大家，针灸治疗一定要找正规医疗机构的专业医生，安全和疗效才有保障！

专家简介

　　顾镇京，本溪市中心医院康复理疗科副主任中医师，主修中医针灸专业，兼修中医心理学。国家二级心理咨询师，世中联中医心理学专业委员会第五届理事会理事，辽宁省针灸学会会员，辽宁省中医药学会会员，本溪市中医药学会第四届理事会常务理事，本溪市中医药学会治未病专业委员会常务委员，本溪市针灸学会理事，本溪市康复医学专科分会委员，本溪市第四届第五届医学鉴定库专家，本溪市医学会神经分会委员，参与编写专著一部。擅长应用中医理论治疗各类脑血管病引起的偏瘫、面瘫、眼肌麻痹、各类头痛、颈椎病、肩周炎、肩颈综合症、肩袖损伤、各类运动神经损伤、老年性腰腿痛、腰椎间盘突出急性发作、风湿性关节炎、乳腺增生、消化不良、顽固性呃逆、腹胀、便秘、排尿困难、假性近视、耳鸣耳聋、咽炎、带状疱疹等病症，结合中医心理疗法意象对话治疗各类失眠、更年期综合征、疲劳综合征等身心疾病效果佳。

　　出诊时间：周二、周五上午

　　出诊地点：门诊六楼专家门诊